“A whole new world, a fantastic point of view”
– Geïnspireerd door Aladdin’s Theme, Walt Disney
Van harte welkom op mijn website, leuk dat je er bent. Deze website heeft tot doel een inzage te geven in wie ik ben en een indicatie te geven van hoe ik mijn werk als paramedisch natuurgeneeskundig therapeut invulling geef.
Ik begin graag eerst bij de voor mij zeer inspirerende quote die ik graag in de praktijk breng en die je wellicht herkent uit de Disney film Aladdin. “A whole new world, a fantastic point of view” want het lijkt het soms wel magie; maar als we erover nadenken is het eigenlijk heel logisch, als we onze voeding en leefstijl aanpassen aan de behoefte van ons lichaam, verandert de reactie van ons lichaam, waardoor we ons prettiger voelen, beter slapen en ons lichaam de gelegenheid grijpt om fitter en slanker te worden. Vanuit deze logica geredeneerd is een gezondere levensstijl voor iedereen haalbaar, ook voor jou.
Ik nodig je van harte uit om aan de slag te gaan.
Alexia Venema
Xx
Ik, Alexia Venema, ben opgeleid tot paramedisch natuurgeneeskundig therapeut. Daartoe heb ik 3 HBO opleidingen afgerond, waaronder een vierjarige HBO-SPH studie (Sociaal Pedagogische Hulpverlening). Verder ben ik Natuurvoedingsadviseur (HBO) en heb ik de Ayurveda (HBO) bestudeerd. In 2019 heb ik de opleidingen Aromatherapie, en Emotie Management afgerond. Als therapeut ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging BATC.
Momenteel verdiep ik mij verder in specialistische voeding in de vorm van suppletie. Inmiddels heb ik ook hier recent de benodigde opleiding ‘suppletie’ afgerond.
Ik ben verantwoordelijk voor de Cure4Life vestiging Haarlem & Haarlemmermeer. Ik ben er trots op dat ik deel mag uitmaken van Cure4Life, omdat de visie van Cure4Life in het verlengde ligt van mijn eigen visie ten opzichte van voeding en de relatie tot gezondheid.
Ik coach mensen graag bij de ontwikkeling van een gezondere voeding- & levensstijl. Het woord coachen geeft het al aan dat ik graag met u samenwerk en mijn kennis en ervaring inbreng naast uw eigen inspanning om samen met de Cure4Life programma’s het gewenste resultaat te bereiken.
Met inmiddels ruime ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl ben ik geïnspireerd geraakt door de werkmethode van Cure4Life. Ik heb mij bij Cure4Life aangesloten omdat Cure4Life mij een platform biedt om met mijn cliënten nog betere resultaten te behalen bij de realisering van hun gezondheidsdoelen.
Cure4Life is een goed doordachte, succesvolle, professioneel werkende organisatie waar kwaliteit en zorg voorop staat.
Bekijk de mini docu
Mam, ik moet een documentaire maken, en jij krijgt daarin de hoofdrol, hûh, slik! Dit is het resultaat, trots op mijn zoon (20 jaar)!
Beluister de podcast
Frederike Mewe is psycholoog en coach én een van mijn tevreden cliënten. In haar Levensflow Podcastshow wil Frederike je inspireren om meer uit jezelf en je leven te halen. In een van haar podcast gaat Frederike met mij in gesprek over onder andere voeding, afvallen en hoe je je kinderen uit de snoeppot houdt. Veel luisterplezier!
Meer weten over Frederike? Je vindt haar via LinkedIn.
Podcast met Frederike Mewe
Haarlemmermeer
Praktijkadres Cure4Life Haarlemmermeer
Bramerveld 38A, 2151 LC, Nieuw-Vennep
Correspondentieadres
Bramerveld 38, 2151 LC Nieuw Vennep
Telefoon
06 – 18 64 79 85
Openingstijden
De consult uren zijn op:
- maandagmiddag van 10.00 tot 15.00 uur;
- dinsdag van 8.30 uur tot 15.00 uur;
- woensdagochtend van 08.30 tot 12.00 uur.
- vrijdag van 8.30 uur tot 13.00 uur.
Op dinsdag is tevens het avondspreekuur van 18.30 tot 21.00 uur.
Haarlem
Praktijkadres Cure4Life Haarlem
Wagenweg 252, 2012 NP Haarlem
Correspondentieadres
Bramerveld 38, 2151 LC Nieuw Vennep
Telefoon
06 – 18 64 79 85
Openingstijden
Op donderdag houd ik praktijk in Haarlem van 9.00 tot 15.00 uur.
Op maandag ben ik telefonisch bereikbaar van 08.30 tot 10.00 uur.
Marcel leerde ik kennen tijdens een zwangerschapsvervanging april – oktober 2019 in Amsterdam-Noord. Marcel begon spontaan te bloggen over zijn traject. Zijn bijdragen zijn oprecht, vlot geschreven, grappig en goed leesbaar. Ik nodig je dan ook van harte uit om zijn blogs te gaan lezen.
Marcel schrijft ook in opdracht, je vindt hem via LinkedIn.
Gepubliceerd op: 10 september 2020
Hoe ik 15 kilo verantwoord ga afvallen
Als ik buk om mijn schoenveters te strikken heeft dat zo zijn gevolgen. De temperatuur in mijn hoofd loopt op. Het begint te bonken en er dwarrelt stoom uit mijn oren. Voor mijn ogen dansen zwarte vlekken. Ik krijg het benauwd… Lees verder…
Gepubliceerd op: 10 oktober 2020
Afwegingen tijdens mijn afvalrace
Ik leg met gemengde gevoelens twee volkoren crackers op een bord en bedek ze met geitenkaas, schijfjes komkommer en plakjes tomaat. Mijn ontbijt. Reuze gezond natuurlijk, en best lekker, maar… hoe kom ik daarna de uren tot mijn lunch door? Lees verder…
Gepubliceerd op: 8 november 2020
9 kilo lichter: mijn overhemden bloezen weer
Gespannen trek ik de weegschaal onder het badkamerkastje vandaan. Twee weken geleden heb ik me voor het laatst gewogen, en nu mag het van mij weer. Behoedzaam stap ik op de plaat… Lees verder…
Gepubliceerd op: 22 november 2020
Bewuster eten: een cracker is best lekker
Mijn trein sjokt station Purmerend binnen. Bijna thuis. Mag ook wel, rond half 8 in de avond. Ik heb een intensief oogonderzoek in Rotterdam achter de rug, en een rit van tweemaal anderhalf uur. Mijn lege maag protesteert. Lees verder…
Gepubliceerd op: 9 december 2020
11 kilo lichter: minder gewicht, meer lucht
Je had vroeger de groentelade van mijn koelkast eens moeten zien. Gewoon triest. Trok je hem open, dan staarde je in een vrijwel lege bak. Hooguit rolden drie achtergebleven spruitjes van de ene naar de andere kant. Lees verder…
Gepubliceerd op: 29 december 2020
Culinaire reis met aangename verrassingen
Kijk hem nou liggen. Een beetje zielig geval. Bleek. Gerimpeld. Vol vlekken. Er steekt zelfs een haar uit. Maar ik weet inmiddels beter. De pastinaak, een van de zogenaamde vergeten groenten, mag er dan niet bepaald appetijtelijk uitzien… Lees verder…
Gepubliceerd op: 20 januari 2021
Gezonder eten: een volgeladen groentelade
Je had vroeger de groentelade van mijn koelkast eens moeten zien. Gewoon triest. Trok je hem open, dan staarde je in een vrijwel lege bak. Hooguit rolden drie achtergebleven spruitjes van de ene naar de andere kant. Lees verder…
Gepubliceerd op: 12 maart 2021
Gezond afvallen – met een knipoog naar Dolle Mina
Rijden leverde geen problemen op, maar vanwege de storm moest ik wel mijn stuur stevig met beide handen vasthouden. Ik bereikte mijn bestemming ongedeerd. Een halfuur later reed ik terug over dezelfde weg. Die zag er toen net even anders uit. Lees verder…In de media
Ik heb vanaf februari tot en met juni 2021 6 columns mogen verzorgen in het Haarlems Nieuwsblad, Witte Weekblad en HC nieuws via Rodi Media. In deze columns ga ik onder meer in op wat de voordelen zijn van een gezond gewicht en kijk ik terug op een aantal van de fantastische resultaten die mijn cliënten hebben behaald. Ik heb al mijn columns voor je verzameld; deze kun je hieronder op je gemak nog eens nalezen!
Ik ben onder andere aangesloten bij:
Neem contact met mij op
Wil je mij een vraag stellen of wil je meer informatie over wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan eens vrijblijvend contact met mij op.
Voor direct contact kun je mij bereiken via 06 – 18 64 79 85 of je kunt een e-mail sturen naar info@alexiavenema.nl.
Wil je liever dat ik contact met jou opneem? Dan kun je ook het contactformulier insturen. Vul jouw naam, telefoonnummer en e-mailadres in en laat even weten waar je meer informatie over wilt, dan neem ik contact met je op!
Tip! Laat ook even aan mij weten wanneer ik jou het beste kan bereiken en of dit per telefoon of per e-mail is, dan kan ik hier rekening mee houden. Alvast bedankt!
